先日告知したELLE CAFEが

Beauty & Healthy

というコンセプトをもとに、

無事リニューアルOPENしました！！

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私は、内装や、デザインの監修、

ヴィジュアルのアドバイス

物販のセレクト、

VMD、

販売しているオリジナルアイテムのコラボなどを

担当しています。

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ちなみにこのバッグは

コラボバッグ♪

一見、紙に見えるのですが、

タイベックという生地で作られた

実はとっても水にも強い丈夫なトートバッグなんです！

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Bonjourというロゴが

シンプルで、スタリングのアクセントにもなるので

おススメです♡

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店内のお花は

AKIVAに頼みました！！

生きている花は不思議な力がある事を

この日も強く感じました。

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という事で、

色々と、おすすめはあるのですが、

私が、一番お勧めしたいコンテンツがこちらです〜♪

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10月の中旬から発売予定の

１DAY CLEANS SET

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このセットで送られてきます。

そして、左から順番に、飲んでいきます。

もちろん、一日中、これだけで過ごします。

そうすると、

前半の３本で体内の不要なものを外に出し、

４本目で、血流を良くして、発汗作用で汗をかき、５本目で、必要な栄養素を取り込み

締めくくりは、

女性の身体に嬉しいアーモンドミルクベースの

甘〜いミルクで終わる。という一日です。

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私は時間があると、

お腹がすいて色々と食べ物の誘惑に負けてしまうので、

とっても忙しい一日にTRYしてみました！！

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AM6:00 起床

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No1

シャワーを浴びて、

いつものメールチェックをしながら。

とってもさっぱりとしたグリーンで

とっても飲みやすい！！

朝の起きたての身体にも嬉しいドリンクです♪

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AM9:30

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No2

表参道のGABAで英語のレッスンを受けながら。

表参道の先生は、

本当にみんなイケメンで優しくて

色んな意味で、いい感じです♪（笑）

ELLE CAFEの宣伝もしておきました！！

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PM13:00

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No3

タクシーでミーティングに向かう途中に３本目突入！！

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実はちょっと、この３本目が辛かった。（泣）

朝から、３本GREENが続き、

ちょっと、口の中が飽きてきてしまったみたい。

でも、これを飲んだら、

しょうが味だ〜！と思ったら、

一気飲みをする、私でした。（笑）

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PM16:00

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No4

OFFICEに戻ってきました。

ついに来た！！しょうが〜♡

とっても美味しいです！！

思わず写真を撮るのを忘れて飲んでしまう所でした！！（笑）

生ショウガなのでちょっと辛いですが、

とっても身体がポカポカ♪

テンションも上がります！！

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PM18:30

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No5

道場に到着！

実は、道場である武道の修行しています！

心身ともに鍛えるために。

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身体が温まっているので、

良く汗をかき、

このチアシード入りの、さっぱりドリンクが

本当に美味しい〜♪

今日やって本当に良かった♡と

ここらから思う時間でした！

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PM21:30

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そして、締めくくりは。。。。

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No6

自宅でのんびり♪

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アーモンドミルクベースで

とっても甘くて美味しい〜♡

とろけるような優しい甘さです！

最後にこれがある意味が納得です！！

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結果。

忙しかったのも助けてくれて

とっても楽に一日クレンジングが出来ました♡

空腹とかも無く、

トイレにもたくさん行ったので、

次の日は、

信じられないくらい目覚めが良く

身体のむくみとかも無く、

全身がとってもすっきりしているのにビックリ！！

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月に１から２回はこれを機に

続けていこうと思います！！.

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販売は１０月の中旬以降です！

とっても楽しみです〜♡

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すっかり秋空ですね♪

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定休日が日曜日のLAPAZ

その時間を利用して、

14日にWORK SHOP DAYと題して、

朝から夜まで、心が穏やかに、美しくなる

学べる日を作りました。

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午前中は、

移転前からずっとLAPAZの仲間として一緒にやっている

相楽のりこ先生♡

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相変わらずの美しさです♡

美しい人というのは、こういう人の事を言うのだと。。。

いつもキラキラ☆

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先生の美しさ。

そして、うちの看板息子の健人！

私もここまでひどくないけどぉ、、、（笑）

まぁ〜。ほぼこんな感じ！！（笑）

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そんなこんなで

身体がぐぅ〜っと伸びて、

穏やかな

気持ちの良い朝をスタートさせた私たちは、

次は、

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そうです♡

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ご存知、私たちの事務所のFlorist

 AKIVA ZAMA 先生です！！

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そうです。

あの！イケメンです。（笑）

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今回は、秋の実を使った

リースをみなさんで作ってみました！！

私も作ったのですが

どんどん集中していって、

何時間でもやっていられるくらい

とっても楽しかったです♪

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そして、完成したのが。。。

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先生。素晴らしいです。

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普段、誰かに何かを教わる事が少なくなってしまったので、

本当に、未知の事をやる

ドキドキ感は最高ですね♪

しかも、お花って

なんだか、とっても気分が上がりました！！

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そして、夜。

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夜は、LAPAZのBAR timeの主の

Rieさんが先生です

今回のテーマは『呼吸』

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心臓が脈を打つように

呼吸も無意識で行っています。

でも

その無意識の呼吸に意識を集中させると、

実は

とっても不思議な事が起こるんです♪

YOGAの世界では、

『息の仕方は、生き（息）方につながる。』

と言われているくらい大切なんですよね。

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今回は、呼吸の簡単なメカニズムや、

複式呼吸の

色々なバリエーションを学びました！！

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最後は、みんな眠くなって

とろぉ〜んとした眼で帰っていきました。

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そんな、一日。

とっても、充実した休日で、

今後も月に一回とは言わず、

もっと機会を作って

続けていけたらいいな〜って、思っています♡

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ORGANIC TABLE by LAPAZという場所は

もちろんオーガニックフードの

CAFE やレストランではあるけど

それ以上に

LIFE STYLEがお洒落になったり、

ORGANICな考え方だったり、

LAPAZに行くだけで、

生き方が美しくなれるような

そんな場所になったらイイな♪って考えています。

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Work Shop Day

また、来月お楽しみに♡

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